Nadie creería que envejecer puede llegar a ser un arte. Sin embargo, si nos liberamos de los prejuicios que limitan nuestra común concepción de la ancianidad podemos descubrir que, en realidad, se puede vivir de manera sublime esta etapa de nuestra vida. El proceso de envejecimiento debe ser una preocupación de todos los seres humanos pues todos envejecemos a diario; además, hacer frente a este proceso nos permite estar en paz con nosotros mismos y vivir con la serenidad de quien ha experimentado lo necesario.

Anselm Grün orienta a los lectores acerca de la manera de practicar este bello arte. Su libro explora los aspectos fundamentales de la ancianidad y descubre en ella rasgos que generalmente pasamos desapercibidos.

Quien quiera aprender el arte de envejecer deberá practicar las virtudes propias de la vejez, pero siguiendo el camino que le es propio, su camino personal. Debe decidir por su cuenta cómo habérselas con su envejecimiento, con lo que le llega de afuera, con la enfermedad, con las experiencias de pérdida y con la experiencia de sus propios límites.